INGREDIENTES
* 1 kg de músculo bovino ou acém sem osso
* 4 batatas médias descascadas e cortadas em pedaços médios
* 2 cenouras médias descascadas e cortadas em pedaços médios
* 8 folhas de couve
* 1/2 repolho cortado em 4 pedaços
* 2 milhos verdes descascadas e cortadas em pedaços médios
* 2 batatas doces descascadas e cortadas em pedaços médios
* 1 macaxeira (mandioca) descascada e cortada em pedaço médio
* 4 maxixes (opcional) inteiro
* 4 quiabos (opcional) inteiro
* Coentro
* 3 colheres (chá) de colorau
* 1 colher (chá) de sal
* 1 tablete de caldo de carne
* Farinha de mandioca
* Água
MODO DE PREPARO
* Em uma panela de pressão grande, coloque a carne cortada em pedaços médios junto com 1 colher (chá) de sal e o colorau
* Sobre a carne, coloque o repolho cortado em 4 pedaços, as folhas de couve dobradas como se fosse uma trouxa
* Arrume-os de maneira organizada
* Coloque água até cobrir os alimentos na panela
* Deixe cozinhar por 30 minutos
* É importante que a panela seja grande, para que não haja problemas com o volume da pressão
* Enquanto a carne cozinha na pressão, em uma panela maior, coloque o restante dos legumes cortados em pedaços médios, o caldo de carne e água até cobrir os alimentos
* Colocar no fogo quando estiver faltando 10 minutos para tirar a carne da pressão
* Retire a panela de pressão do fogo e coloque o caldo mais todos os alimentos que estavam na panela, junto com os legumes da outra panela
* Mecha e deixe cozinhar até que todos os legumes estejam cozidos e a carne macia
MONTAGEM DO PRATO E DO PIRÃO:
*Em um pirex grande, coloque todos os legumes arrumados, ao lado deles coloque a carne, reserve o caldo
* Na panela ficou apenas o caldo, leve ao fogo e deixe ferver
* Quando levantar fervura, comece a colocar, aos poucos, a farinha de mandioca, mexendo sem parar com uma colher de pau
* Ele ficará consistente
* Desligue o fogo e coloque coentro para dar o cheiro
* Sirva quente

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