04 março 2016

Filé de frango à parmegiana


INGREDIENTES


*  1/2 Kg DE FILÉ DE FRANGO
*  1 DENTE DE ALHO PICADINHO
*  SUCO DE LIMÃO
*  ERVAS FINAS E SAL A GOSTO
* ÓLEO PARA FRITAR


PARA EMPANAR


*  2 OVOS BATIDOS CO 1 PITADA DE SAL
*  2 XÍCARAS(de chá) DE FARINHA DE ROSCA

PARA O MOLHO

*  2 TOMATES MADUROS PICADINHOS 
*  1 CAIXINHA DE MOLHO DE TOMATE PRONTO
*  1 CEBOLA PICADINHA
*  1/2 XÍCARAS (de chá) DE ÁGUA
*  3 COLHERES ( de sopa) DE AZEITE
*  1 TABLETINHO DE CALDO DE GALINHA
*  MANJERIÇÃO OU ORÉGANO A GOSTO


PARA FINALIZAR

* 250g DE MUSSARELA


MODO DE PREPARO :


*  TEMPERE OS FILÉS DE FRANGO COM ALHO,SUCO DE LIMÃO,ERVAS FINAS E SAL A GOSTO
*  DEIXE NA GELADEIRA POR 30 MINUTOS
*  APÓS ESSE TEMPO PASSAR NOS OVOS BATIDOS E NA FARINHA DE ROSCA
*  FRITAR EM ÓLEO NÃO MUITO QUENTE
*  RETIRAR E DEIXAR DESCANSAR SOBRE PAPEL ABSORVENTE

PARA FAZER O MOLHO
* DOURAR A CEBOLA NO AZEITE,ACRESCENTAR OS TOMATES PICADINHOS,O MOLHO PRONTO,A ÁGUA E O CALDO DE GALINHA*  DEIXAR APURAR UM POUCO,DESLIGAR E ACRESCENTAR O MANJERIÇÃO OU O ORÉGANO*  COLOCAR O FILÉ EM UM REFRATÁRIO* COBRIR COM A MUSSARELA* REGAR COM O MOLHO ELEVAR AO FORNO BEM QUENTE SOMENTE PARA DERRETER A MUSSARELA* RETIRAR E SERVI

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