13 março 2016

Filé de peixe assado


INGREDIENTES


*  500 g de filé de peixe (tilápia, saint peter ou outro)
*  4 batatas grande descascada em rodelas de 0,5 centímetro de espessura
*  2 tomates picadinhos
*  1/2 pimentão(se ele for grande)
*  1 cebola média picada em cubos
*  1 colher (sopa) cheia de alcaparras
*  Cheiro verde a gosto
*  Coentro a gosto (opcional)
*  1/2 colher (sopa) de sal
*  1 dente de alho (pequeno) bem espremido
*   Azeite a gosto


MODO DE PREPARO

*  Tempere o filé de peixe com sal e alho e reserve
*  Misture o tomate, cebola, pimentão e alcaparras e tempere com um pouco de sal e junte o cheiro 

*  verde e coentro
*  Unte um refratário com azeite, e forre com as batatas cruas
*  Cubra as batatas com o peixe e por cima distribua a mistura do tomate
*  Regue com bastante azeite e leve ao forno por mais ou menos 30 a 40 minutos
*  Quando secar o líquido que acumula no fundo da forma quando está assando e ficar dourado está pronto
*  Sirva com arroz intergal ou branco, é uma delícia!

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